HANDE KAYACAN

Yaşadığımız bunca zamanı hangi kuşağın içinde olduğumuzu bilmeden geçirmişiz meğer. Son zamanlarda kişisel algı ve yüksek benlik oluşumu,yeni doğan bebeklerin yüksek titreşimle doğmuş altın çocuklar olmaları hepsi bir kaç yıldır var olan mevzular.  O kadar ki 2012 yılında Maya takvimine göre kıyametin kopacağı söylendiğinde kimse çıkıp yok dünyanın sonu değil yeni başlayan ışık çağı farkındalık çağı Mayaların anlatmak istediği buydu diye  bize söylememişti. Çünkü ülkemizde bunu anlayan yada anlatabilen yoktu.(Anlatamamasının nedeni kimsenin bu yüksek frekansı anlamayacak olmasındandı.) (Çünkü bazı insanlara göre enerji ve düşünce gücü sadece safsataydı) Ama artık özellikle ülkemizde de  son 6 yıldır biliniyor ki yeni bir çağa başlıyoruz. Işık çağına... Bizim çocukluk zamanımızda kişisel gelişim ve secret çekim yasası gibi konuların anlatıldığı kitaplar yoktu.Hatta bu denli bahsedilse hurafe bunlar kim söylüyor bunları? çarpılırsın derlerdi. Kader var derlerdi.  Evet kader vardı fa

Ne güzel bir oyun arkadaşınız,hayat yoldaşınız var. Artık ayaklanmaya başlıyor. Yer yerinden oynayacak. Her şeye elini atacak sonra eline aldığı her şeyi ağzına atacak.Koştur dur peşinden. Ama tüm yorgunluğunuza rağmen hayattan ve bebeğinizle olan yolculuğunuzdan daha çok keyif almaya başlayacaksınız. Artık size tepki veren anlayan bir ufaklık var karşınız da. Hazır mısınız? 10.Ay Her şeyi kurcalamaya başladı bile.Yürüyemiyor fakat sıralayarak her şeyi kurcalayabiliyor. Henüz emeklemekten de vazgeçmedi İstediklerini sana anlatmaya başladı Tüm derdini anne ve babaya rahatlıkla anlatabilir. Kurallara ve hayırlara aldırış etmeyebilir. Kendisi oyun başlatabilir. Rahatça el sallayabilir Bu dönemde bebeğinizle bol bol konuşmaya devam İstediği şeylerin isimlerini ona da net biçimde söyleyin ki öğrensin Vurmalı oyuncak müzik aletleri ile rahatça oynayabilir ve sesler hoşuna gidecektir. Eline boya kalemi ve defter verip Picassonun ilk çizimlerine göz atabilirsin. Yemek ve uyk

Mardin... bir sürü kültürü ve değeri içinde barındıran Mardin. Farklı kültür ve inanışlara çocukluğumdan beri doymaz bir açlığım var benim. Maalesef ki zaman ve para meselesi bazen engel olabiliyor kültürlerin içinde kaybolmaya. Tabi ki bunlar bahane olamaz isteyen bir kalp için. Bazen bulunduğun yere boş vermeli ,adım atmalı, hırpalanmalı ama hayatı yaşamalısın. Tıpkı Şebnem Burcuoğlunun kitabındaki Kumru gibi yada Herşey filminin güzel kahramanı gibi. Öleceğini bilip yamaçtan okyanusa korkmadan atlamak gibi yaşanmalı hayat. Suya düştüğün an belki de gerçekten yaşadığın tek andır. Mardinli Süryani Nasra Şımmes... Onu tanımıyorum. Artık tanımak içinde çok geç. Kim bilir belki bir gün baskılarla resmettiği bir örtü geçiverir elime de tüm yaşanmışlığını ,bilgeliğini hissederim. Atlas dergisinde bahsetmişler Nasra Teyzeden. Onunla ilgili ilk yazımı orada okudum. Sonra netten araştırdım. Babasından öğrendiği basma kalıp tekniğiyle harikalar ortaya çıkaran ve bu tekniği devam ettiren tek

Urla benim için çok özeldir. Çocukluğumdan beri böyledir hemde. İlk anneannemle başladı benim Urla sevdam. Anneannem Urla İskeleyi çok severdi.Dilinden düşürmez gidip iskelede çay içip serin havada oturmanın hayalini kurardı hep. Canım benim... Hayal diyorum çünkü anneannem hayattayken ve ben çocukken bunları konuştuğumuzda Urla  uğrak bir nokta değildi bizler için. Kırk yılda birdi yani. Keşke anneannem hayatta olsa şu an. Her hafta götürsem onu Urla İskeleye... Oturup birlikte çay içsek. Bana gene eskileri anlatsa yada Hızır Aleyyisselamı gördüğü anı. Keşke. Sonrasında Devrimle evlenmeye de Urla da karar verdim. Aşk ile ilgili de anlamı oldu benim için. Sonra Urla da evlendim. Düğün albüm çekimini Urla da yaptık. Kızımı ilk denize taş atmaya Urlaya götürdüm. Şimdi ise Urla da yaşamak hayallerimin baştacı... Gelelim asıl konumuza.Şimdi size Urla da ki eşsiz mekandan Uzbaş Tarım Ürünlerine ait olan Urla Şarapçılık tan bahsedeceğim. Bu muhteşem mekan aynı zamanda düğün albümümün de

Nedir ayurveda? tam bana göre bir şeydir. Kadim bir yaşam biçimi diyelim. Hindistan da ortaya çıkan ve uygulanan yaşam biçimidir. Öyle ki tıp alanında da kabul gören uygulamaları ile beraber bir doğal şifa yöntemidir. 5000 yıllık geçmişe sahiptir.  İnsanı potansiyelinin en üst sınırına çıkaran Çi yi besleyen denge de ve anda olmamızı sağlayan bu kadim öğreti hakkında bildiklerim aslında sadece tanımı ve ayurvedik beden tipim den fazlası değil. Ne yazık ki öğrenmek ve uygulamak istediğim ama henüz fırsat yaratamadığım bir gelişim benim için.  Geçenlerde sanırım  yine  pozitif dergisinde gördüğüm bir röportaj sonucu Müge Murat'ın www . ayurvedabedenterapi . com / adlı sitesini keşfettim. Zaten ilgimi çeken kadim öğretilerin yanında birde ayurvedik   yaşam stilini tam anlamıyla okuyup keşfedince ilgim daha da arttı . Ayurveda da önemli olan önce beden tipinizi bulabilmeniz. Sevgili Müge Murat'ın sitesinde beden tipi testi var. 1 hafta içinde sonuç mailinize oldukça açıklamal

Bebeğiniz göz açıp kapayana kadar 6. ayını bitirdi bile .İzlemek ne keyif verici bir şey değil mi? Onun mutluluğu her şeyin önünde olmalı. O gülsün biz gülelim. Benim kızım 6. ayda ek gıdaya geçmişti. Yoğurt ve sebze püresi sonrasında püre edilmiş kahvaltı olarak devam etti ek gıda sürecimiz. Mama sandalyesine oturup artık bize eşlik ediyordu canım kızım. Zorlukları da vardı tabi koltukta yatırıp yalnız bırakamıyordum artık. Çünkü tamamen yuvarlanabiliyor ve emeklemeye çalışıyordu. Tüm zamanları farklı güzel inanın. 7. ay Bebeğin hızla büyümeye devam ediyor. 7. ay itibari ile gelişimi çok daha gözle görülür ve hızla olacak. Artık yardımsız oturabilir. Bir elinden bir eline oyuncağını geçirebilir. Düşen oyuncağı arayabilir Elinden aldığınızda tepki verir. Şakalara kahkaha atar.Tepki verir aynısını yapmanızı bekler. Ellerini çırpabilir Diş buğdayı kutlaması yapabilirsin. Ceee eee oynayabilir. Artık küvet içinde değil kucakta yıkamalısınız Diş çıkarabilir. Nisan 7 aylıkk

Yaşamayan var mıdır ? bilmiyorum. ama depresyon olmasa da sıkıntı yaşayan muhakkak vardır.Bir kere anne için eş için ve ev halkı için çok yeni bir durum. Öncelikle şunu anlayalım herkes iyi niyetli bunda hiç şüphe yok. Fakat anne hiç bir şeyi kaldıramayacak kadar korkak, huzursuz, sağlıksız, uykusuz ve endişeli. Durum böyle olunca Lohusalık gerçekten çok zor olabiliyor. Lohusalığı çok zor atlatmış olan ben bu konuyla ilgili sizlerde daha çok sıkılıp depresyona girmeyin diye nacizhane önerilerde bulunmak isterim; Öncelikle kendinizi düşünün siz iyi olmazsanız,bebeğinize iyi bakamaz iyi enerji veremezsiniz. Göğüslerinizin şişliği emzirdiğiniz süre boyunca devam edecek. Emzirirken çok zorlanacağınız zamanlar olabilir ama vazgeçmeyin ve bebeğinizi kısa aralıklarla sürekli emzirin. Mutsuzluk ve depresyonun süte etkisi çok fazla unutmayın ve mutlu olarak emzirin. Sütünüz yok mu? Hiç canınızı sıkmayın. Çünkü canınız sıkıldıkça sütünüz daha çok çekiliyor. etrafınızdaki Aaaa anne sütü ço