HANDE KAYACAN

Çocuğunuz var mı? Peki teknolojiyi kullanmasına ne diyorsunuz? Yada elinde sürekli cep telefonu ve tablet taşıyan çocuklar hakkında ne düşünüyorsunuz? Anne değilseniz muhtemelen şöyle diyeceksiniz.'' kesinlikte karşıyım. Benim çocuğum olunca kesinlikle izlemeyecek cep telefonundan  video  falan. Televizyon açılmayacak. 5 dak. fazla bakmasına müsaade edemem.,bağımlılık yapıyor bir kere'' Anneyseniz  '' çok direndim ama bir yere kadar 2 yaşından beri izliyor videoları zaten pür dikkat değil,onu bile istemiyorum aslında ama bazen çileden çıkıyorum. En azından yemek yaparken yada yerken yada ona yedirirken biraz izletiyorum. Bazen çok yorgun  oluyorum. Çok ısrar edip oda kendini yere atıyorsa izletiyorum. Benimde dinlenmeye ihtiyacım var. Dinlenince muhakkak onu oyuna çağırıyorum o zaman koşarak geliyor. Benimde içim rahat ediyor.Elbette bende isterim sadece hayaller kursun ve oyuncakları ile oynasın ama çalışıyorum ve bazen çok yorgun ve tahammülsüz oluyoru

Küçücüktün ne çabuk büyüdün... Daha dün gibi kucağıma verdikleri an.  Hissettiklerim,uykusuz gecelerim,ağır depresif lohusa hallerim,sevmek,kızmak,ben şimdi ne yapacağımlar? Ne olur ,nasıl olur daha bir banyo bile yapamadım travmaları... Kimse bana yardım etmiyor düşüncesi. Hadi sevdim bitti 5 gün oldu daha benle mi kalacak? ama ben nasıl yaşayacağım ?Saçım başım birbirine karıştı. Ne uyku var ,ne dinlenme Allahım altından nasıl kalkarım... Ya baş edemeyeceğim bir şey olursa? Ya yatarken ağzı burnu kapanır nefes alamazsa,ya süt ters giderde boğulursa yada kusar da geri giderse? Ya bir yerini incitirsem tutarken? Nasıl giydiricem canı acırsa. Çok ağladı neyi var acaba ? ateşi çok yükselirse ne yaparım?Hiç susmazsa ne olur? Hiç uyumuyor,tıkırtı yapanı vururum!!!  Kendi hayatım yok mu benim,ona göre mi planlayacağım?💥💥💥💥💥💥 Evet sevgili anne okudun gördün. Ona göre planlayacaksın. Kendini hazırlayacaksın. O yüzden en iyisi kişinin hazır olunca anne olması. Ben mi? Elbet

Bu kitabı, alınacak kitaplar listeme ekleyip uzun sürede orada beklettim. Neredeyse 1 sene kadar. Sonra internet üzerinde gezerken sevgili Pınar Mermerin bir yazısına rastladım. Ve o ayki kitap alışverişimde hemen bu kitabı edindim. Doktor yada Psikolog yada pedagog ta olsa her fikir size uymak zorunda değil. Benim de her pedagogla düşüncem uymuyor ve hepsini okumayı tercih etmiyorum. Çünkü herkesin yetiştirilişi, şartları, vizyonu maalesef ki farklı... Eğitimi alırken de verirken de vizyon ve alt kültürün önemine hatta yaşam şeklinin kıymetine önem verilmesi gerektiğini düşünüyorum. İşte bu nedenle her düşünce dimağımda yer etmiyor.Ama Pınar Mermer'in sadece ebeveynlik üzerine de değil, hayatı ,yaşamı fark edip yaşama sanatı üzerine yazmış olduğu bu kitabı çok sevdim.   Senden ,benden, bizden her şey var içinde. Annelik, lohusalık çocuğun doğumu eğitimi bir de ebeveynin kıvranışları... Okursanız seveceksiniz... Hemde bilimsel olarak tavsiye alabilirsiniz. Çünkü kendisi

O kadar yorgunum  ki uzun süredir tatili göze alamamıştım. Bulunduğumuz düzen içinde bile bazen kendimi toparlayamazken; tatil heyecandan çok stres yaşatıyordu bana. Keşke daha rahat biri olabilseydim. Kızım bu yaz Haziran itibariyle 32 aylık oldu. Yani 2,5 yaşı birazcık geçti. Benimde canıma tak dedi. Şu ahir ömrüm bana şunu öğretti tatilsiz hayat olmuyor arkadaşlar. Bir kere her yeriniz kulunç oluyor stresten.Küçük de olsa bir bütçe ayırın ve 2 günde olsa bulunduğunuz mekandan uzaklaşın. Tebdil i mekanda ferahlık vardır diye boşuna dememişler. Ben anne olma serüvenime kafam dolu başladım. Kızım doğmadan 1 ay önce eşim işsiz kaldı.Yaşadığınız hayat standardı, alışkanlıklar ve ihtiyaçlar varken hele ki doğuma bu kadar az zaman kalmışken bunu yaşamak hem beni hem eşimi çok yıprattı. Takip eden 2 ay içinde yeni bir işe güzel bir maaşla başladı ama yaşadığımız o iki ayın sıkıntısını evdeki değişen durum, lohusalık,kızımı emzirememek, uykusuz geceler, günler derken toparlanmak ikimiz

Geçen yaz Nisan 1,5 yaşındayken çocuk doktorumuza tuvalet eğitimine ne zaman başlamalıyım demiştim. O an kendimi hiç başlamaya uygun hissetmiyordum,yorgundum ve altından kalkabileceğimi sanmıyordum. Doktorumuz tuvalet eğitimi diye bir şeyin olmadığını zamanı gelince nasıl yürüdüyse, konuştuysa bunun da kendiliğinden olacağını söylemişti bana. Sakın çocuğun yanında sürekli tekrarlayıp üstüne de düşmeyin demişti. Bilhassa çocuğun yanında konuşmamızı dahi istemedi. Sadece bana söylediği çocukların kaslarının 2-2,5 yaş aralığında geliştiği ve anca bu dönemde çocukların tuvaletini tutabileceğini ekledi. Tabi tüm çocuklarda bu gelişim farklılık göstermekle birlikte yaygın ve bilimsel olan 2-2,5 yaştı. Biraz rahatladım çünkü dediğim gibi kendimi hazır hissetmiyordum. Nisanın da çok hazır olduğunu düşünmüyordum. Sabah uyandığında bezi hala dolu uyanıyordu. Ve bu konuyu bir sonraki seneye devredip kapattık.  Ve bu sene zamanı geldiğini düşündüm. Çünkü Nisan artık 31 aylık olmuştu.

Masallar canım masallar.... İnsanı alıp başka diyarlara götüren masallar. Okuduğum bir masal kitabında diyordu ki ; masallar bir yere,bir ülkeye ve kültüre değil masallar insana aittir. Çocukluğunuzda çok masal dinlediyseniz yada hala mucizelere inanıyorsanız kalbinizin bir yerinde hala büyümeyen, haşarı, masum ,hayalci bir çocuk varsa masallarda hala vardır. İnanın ki vardır. Bizim kültürümüzde de vardır masallar Orta Asyadan gelir. Anadoluya özgü masallar vardır. Yani aslında bir kültürdür masal. Ama ben bugün Çocuklar üzerinde ki etkisinden bahsetmek istiyorum. Ben çok severim masalları. Çocukluğumda babamla gece yatağa uzanırdık babam bana hep masal anlatırdı. Her akşam böyleydi bu.Hepsini bilirdim masalların ,kimsenin bilmediği bir de balıkçı masalı vardı bildiğim. Sonra sonra herkesten duymaya başladım Hemingway 'in di sanırım masalın aslı. O zaman bana çok büyülü geliyordu bu masallar hala da öyle... Nisan doğduğundan beri ona da hep masallar anlatmaya,kitap okumay

Artık gözünüz arkada kalmasın. Ayaklarınızı uzatıp biraz daha hayattan keyif almanın kendinize zaman ayırmanın, görünümünüze çeki düzen vermenin 2 yıldır ertelediğiniz tatile çıkmanın vakti geldi. Ne tatili çocuğu büyüttük evet ama euro olmuş 5,70 dolar 4,86 dediğinizi duyar gibiyim. Çünkü bende 2 yıldır çıkmadığım tatili planlarken sürekli döviz artıyor.Dur bugünde erteliyim deyip duruyorum. Konu bu kadar gündemde ve bazı firmalarda iş sonlandırmaya kadar giderken bahsetmeden geçemedim.Ekonomi duvara toslamış durumda.Seçime kadar kesin böyle sürecek ama sonuç ne olur bilinmez. Belki seçim sonrası da devam edecektir.Neyse konuya neşeli başlamıştım ama gülümsemem yarım kaldı. Umarım kimse işinden olmadan hükümet bir önlemini alır. Konumuza gelirsek dediğim şu ki sevgili anne artık karşında çenesi düşük, mükemmel bir arkadaş duruyor.Bu mükemmel arkadaşa senin de eşlik etmen bütün yorgunluğunu alacak ve gününü aydınlatacak inan. Benim gibi çalışan bir anneyseniz bazen çok yorgun olup

Küçücük bir bakışın çözer beni kolayca...  Anne olduğumdan beri kendi çocuk olduğum günleri unuttum. Sanki hiç çocuk olmamışım gibi. Sadece kızımın sarıp sarmalanmaya ihtiyacı var gibi hissettim.Halbuki bende hala annemin çocuğuydum ve benimde ihtiyacım vardı.Bazen anneme sarıldığımda bunu son zamanlarda ne kadar az yapıtığımı düşünüyorum .Yada sadece anneme ve bana ait olan bir zaman neden yaratamıyoruma takılıyorum. Annelik benim kayıp dünyam mı? Kendim annelik serüveninde kayboldum sanırım. Bir anneyim her şeyi en iyisi ile yapmaya çalışan, hep eksik kalan, çok seven. Ama Hande yi bulamıyorum. Hande kayıp.Zorluyorum bazen,sonra diyorum ki Nisan mutlu olsun da kaybolan benim 3 yılım olsun. Keşke başarabilseydim.geçtiğimiz 3 yıl boyunca hem anne, hem Hande, hemde çocuk olabilmeyi... Geçtiğimiz pazar anneler günüydü kafamda bunu irdeledim. Kendi günümün kutlanmasını beklerken. Kızımın ilk defa ağzından dökülen ''annecim anneler günün kutlu olsun ''demesi beni

Bugünlerde yine ne kadar seninleysem yetmiyor. İçimde ki sevgiyi sana bazen yeterince veremediğimi hatta çoğunlukla yetersiz bir anne olduğumu hissetmem  sen doğduğundan beri içimden hiç gitmedi. Gitmeyecek te galiba, Belki de ben sağlıksız düşünüyorum sahi sizin fikriniz nedir? Annelik akıl almaz bir maraton her gün daha fazla kendinden vererek bir evlat yetiştiriyorsun .Bazen yaptığın yanlışları doğru zannediyorsun, bazen doğrularına yanlış diyorsun. En çok ta hep vicdan azabı çekiyorsun.Sanki hep eksik kalıyor çocuğun. Son zamanlarda artık çok dile getirmeye başladın bunu... Anne artık çalışma,annem artık işe gitmesin ve o kızgın bakışlar ... Sanki seni isteyerek yalnız bırakıyormuşum da bana küsüp kırılıyormuşsun gibi bakan o masum güzel bakışlar. İçinden çıkamadığım yegane hal senin bakışların güzel kızım. Bir gün bunları okuyacağını varsayarak yazıyorum ki bil.O anda benim de içimden kopanları diye. Hayat zor mu? Aslında bakış açınla alakalı zorluğu yada kolay oluşu

Geçtiğimiz cumartesi yani 5 mayısta Swiis otelin 7. kez düzenlediği çocuk karnavalına katıldık. Behçet Uz çocuk vakfı yararına düzenlenen bu karnavala kızım ve ben ilk olarak katıldık. Anca kendime geldim ve kızımla bu sene rahatça dışarı çıkmaya başladığım için bu sene haberim oluyor etkinliklerden. Bir arkadaşımdan duydum onuda . Nisandan 1 yaş büyük bir kızı var arkadaşımın . Geçen hafta onunla konuşurken götürelim çocukları dedi tamam dedim. Etkinlik Swiss otel bahçesinde gerçekleşti .3 yaş altında ki çocuklara ücret alınmıyor. Veliler ve diğer çocuklar içinse giriş ücreti 79 tl idi. Ücret etkinliğe göre bence fazla ama vakıf yararına yapıldığı için ücret makul oluyor. Bahçenin tamamına etkinlik alanı oluşturulmuş. Renkli güzel bir karnavaldı. Ama ne yalan söyleyeyim daha iyi olabilirdi.Giriş kısmı küçük gruplar halinde satış yapmak isteyen tasarımcı yada mağazalar için ayrılmış. Okullar kolejlerin tanıtımları daha çok etkinlik alanındaydı. Ortaya bir sahne kurulmuş. Ö

Artık tam tamına 2 yaşına gelmiş hatta geçmiş bir çocuğunuz var. Artık bir takım şeyleri kendi halledebildiği ve rahatça konuşmaya ve muhabbete başladığı bu dönem çocuklar için süper olduğu kadar biz anne-babalar içinde öyle. Artık önüne konulan bir yemeği döke saça da olsa kendisi yiyebiliyor. 2,5 yaşına yakınsa kendi bile giyinebilir. Yani hazır olun hem mükemmel bir arkadaş geliyor, hemde sizin biraz olsun rahatlayacağınız bir dönem kapıda... Çocuğunuz artık kendini sizden ayrı bir birey olarak görüyor ama sizin güven duygunuza hala ihtiyaç ta duyuyor. O yüzden her zamanki gibi bu dönemde de bol bol öpüp kucaklamaya devam edin çocuğunuzu. Ona destek olun çünkü 2 yaş sendromu denilen kendini ifade etme dönemi bazı çocuklarda sancılı geçebiliyor. 2- 2,5 Yaş; Kendini oldukça bağımsız ama aynı zamanda bağımlı hisseder. Güveninize,sarılıp okşanmaya ihtiyacı vardır. Kendi başına yemek yiyebilir. Masada sizinle oturabilir. Tabak,kaşık ekmek gibi nesneleri sofraya taşıyabili

Nam-ı Diğer “Zevki Erteleme Becerisi Testi” Dünyada ilk defa Colombia Üniversitesi’nde Walter Mischel tarafından 1970 yılında uygulanan “Marshmallow Testi” diğer adıyla “Zevki Erteleme Becerisi Testi” 40 yıldır 4-6 yaşları arasındaki anaokulu çağındaki çocuklarının kendilerini kontrol etme ve duygularını yönetme becerilerini ölçmek için yaygın olarak kullanılıyor. Bu test şu şekilde uygulanıyor. Deneyi yapacak kişi önce çocukla bir odada bulunuyor. Çocuk için oldukça baştan çıkarıcı olan bir çikolatayı çocuğun önüne koyuyor. Çikolatanın yanında bir de zil bulunuyor. Ve şöyle diyor. Şimdi burada bir çikolata var. Benim dışarıda biraz işim var eğer ben gidip dönene kadar beklersen sana bir çikolata daha vereceğim. Ama beni beklemeden bunu yersen sadece 1 çikolata alacaksın. Ve zili çalıp bana haber vereceksin. Ama eğer benim dönüşümü beklersen sana 1 çikolata daha vereceğim. Deneyi gerçekleştiren kişi daha sonra sınıftan çıkıp dışarıda çocuğun davranışlarını gözlemliyor. Çocuk çikol

Anneliğin en keyifli dönemlerine giriyorsunuz. Çünkü bebeğiniz yavaş yavaş birey olmaya başladı. Gerçi 2 yaş sendromu denen bir durum var ki tamda 1,5 yaş zamanında başlıyor. Ama çok şiddetli yaşamıyorsa sendromu sizde onu alttan alarak görmezden gelin. Çünkü artık bebeğiniz size arkadaş olmaya ,sizinle paylaşmaya ve keyifli vakit geçirmeye başladı. Ne kadar güzel değil mi ? hele ki tam dili açılsın. Anlatacak ta anlatacak. Hadi keyfini çıkarın. 18/24 Ay; Minik kaşif iş başında.Evet tamda bir kaşif konumunda ve bu uzun süre böyle devam edecek.O yüzden güvenlik tedbirlerini elden bırakmayın.Çünkü her yeri karıştırmaya devam edecek Artık mama sandalyesini istemeyebilir. Çok zorlama zaten  2 yaş itibariyle hiç oturmayacak.(Nisan 22 aylıkken mama sandalyesine oturmayı bıraktı) Mümkün olduğunca özellikle de yemek yerken tv ve tablet benzeri şeylerden uzak tutmaya çalış.(Bizde çok mümkün olmadı) Artık tercih yapmaya başlayacağı için zorlanacağın tüm konular için 2 seçenek suna

Hem kendinizin bayılarak yiyeceği hemde çocuğunuz enginarı yemiyorsa bu şekilde bu müthiş faydalı besinden çocuğunuza yedirebileceğiniz bir pilav tarifim var. Aslında tadı enginar dolması ile aynı oluyor. Fakat dolmayı yapmak bana biraz uğraştırıcı geldiği için ve yapraklarını tek tek sıyırarak yemek zorunda olacağımızdan pilavını yapmak çok daha basit oluyor. Ben bu tarif için enginarı pazardan çanak şeklinde satın alıyorum. Siz kendinizde çanağını çıkartabilirsiniz. Malzemelerimiz. 3 adet çanak enginar 1 demet dereotu 4 dal taze soğan Zeytinyağı 1,5 bardak pirinç 3 bardak su Tuz,karabiber Enginarları 10 dak. düdüklüde haşlayalım. Hafif yumuşayan enginarları küp küp doğrayalım. Dereotu ve soğanı kıyalım.Zeytinyağında kavuralım . Tam kavrulmadan enginarı ve pirinci ekleyelim. Biraz bu şekilde tencerede çevirelim. karabiberi ekleyip suyunu ilave edelim. Suyu koyduktan sonra son olarak tuz ilave edelim. Kısık ateşte pişmeye bırakalım.  Eğer enginarları biraz faz

Güzel heyecanlı bir dönemin sonuna yaklaşıyorsunuz.Yeni anne olacaksanız bazen ne alacağınızı yada nelerin kurtarıcı olup nelerin gereksiz olduğunu bilemeyebiliyor insan Alınanlar yanında hediye gelenler de olduğu için  bazen hiç giyilmeden küçülenler elimizde öylece bakakaldığımız eşyalarımız oluyor. Bazende özenip alıyoruz. Elbette ki alacağız. Ama en azından elimizde kalanları en aza indirmek ve daha fonksiyonel şeyler almak için listeme bir göz atın.  Kızımı büyütürken ve yaptığım alışveriş sırasında nelerin doğru nelerin yanlış olduğunu daha iyi anladım.  Nelerden kaç adet lazım olur? ne alınmalı ?diye düşünüyorsanız sizin içinde bir liste oluşturdum. Umarım yardımcı olur. Giyim,   (0-3 ay olarak alın sadece 1-2 tanesini 3-6 ay tercih edin) (Hediyeyi kimse 0-3 ay getirmeyecek) 10-12 arası çıtçıtlı badi uzun kollu(mevsim yazsa 5-10 adet ) 10-12 arası kısa kol yada kolsuz (atlet) çıtçıtlı badi (mevsim yazsa 15-20 adet) 5-7 adet ayaklı eşofman altı (yazsa 5 adet ince pen